Weekend bien-être

Weekend bien-être! Tout au nord de l´Italie existe une région avec des grands espaces de nature sans tâche, á découvrir pour vos vacances: le Trentin-Haut Adige! Il offre un vaste choix d´hôtels á la montagne et d´hôtels avec centre spa bien-être d´haut niveaux pas chers, où le personnel spécialisé vous fera rêver de ne plus retourner á la vie quotidienne. Découvrez la thalassothérapie avec ses soins relaxants, les bains chauds aux huiles essentiels, un baume pour les sens! Parmi les piscines, les hydromassages, les soins détente, massages orientales, soins visage et corps, gymnastique dans l´eau, chacun trouve ses éléments préférés pendant un week end au Tyrol du Sud!

La médecine ayurvédique

Pendant un week end bien-être, vous aurez sûrement entendu nommer au moins une fois la médecine ayurvédique ou un "massage ayurvédique". Il s´agit de l´ancienne médecine indienne, née en Inde il y a 5000 ans…et toujours efficace, comme elle est maintenant très á la mode grâce á ses massages thérapeutiques, qui rééquilibrent les trois centres énergétiques (vata, pitta, kapha) du corps. La médecine ayurvédique est particulièrement indiquée en cas de stress, d´insomnie, des problèmes digestifs, lassitude chronique, problèmes de surpoids. Si vous choisissez un week end bien-être ayurvedique, ce type de massages apportent un résultat esthétique qui dure longtemps, comme le corps est plus élastique et la peu plus lumineuse et mieux hydratée.